A propos de cette salle de sport

Situé entre Sentier, Notre-Dame-des-Victoires et Montorgueil, le Hub Bourse est équipé de 3 studios : Bootcamp, Boxing et Yoga ainsi que d’un espace détente pour vous échauffer ou vous étirer après votre session.
EPISOD révolutionne l’entraînement sportif grâce à une approche globale du sport et une expertise unique.
Chacun des 6 sports proposés* (Boxing, Cycling, Bootcamp, Rowing, Athletic et Yoga) a été conçu pour être efficace et complémentaire. Nos trainers, eux-mêmes athlètes expérimentés, vous accompagnent sur le meilleur mix sportif pour vous permettre d’atteindre rapidement vos objectifs, quelque soit votre niveau.
Grâce à des entraînements issus de la préparation physique d’athlète, vous allez développez vos qualités physiques de manière durable.
* les prestations proposées peuvent varier selon la salle.

Prestations et détails

BOXING
Forgez-vous un mental de boxeur grâce à des entraînements basés sur les fondamentaux de la boxe anglaise. Uppercuts, jabs, cross : enchaînez les combinaisons et les frappes sur nos aquabags pour une session alliant cardio et renforcement musculaire fonctionnel dans un environnement unique favorisant l’engagement et le dépassement de soi.
BOOTCAMP
Découvrez les bénéfices du HIIT grâce à des entraînements basés sur l’interval training. Soyez prêts à vivre des sessions intenses, mixant le cardio running et le renforcement musculaire fonctionnel pour des résultats rapides et concrets !
YOGA
Reconnectez corps et esprit dans notre studio Yoga, proposant plusieurs sports : Yoga Vinyasa, Yoga Hatha, Yoga Flyboard, Yin Yoga et Pilates. Enchaînez les postures pour renforcer votre équilibre et vos muscles profonds.

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